亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

女人經期保健 試試6道養生食譜(2)

  4、地黃煮酒

  材料:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。

  做法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。

  功效:活血止血;適用于血瘀所致之月經過多,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質紫暗或有瘀點,脈細澀。

  5、兩地膏

  材料:生地、地骨皮各30克,玄參、麥冬、白芍各15克,阿膠30克,白蜜40毫升。

  做法:前五味煎取濃汁300毫升,另用60毫升白開水將阿膠烊化,兌入藥汁內,加白蜜,置文火上調,候涼,裝瓶。每服 20毫升,每日3次。

  功效:滋陰養血;適用于肝腎陰虛,虛熱內擾所致的月經過多,色紅,頭暈,心煩口渴,舌質紅,脈細弦。

  6、枸杞燉羊肉

  材料:羊腿肉1000克,枸杞50克,調料適量。

  做法:羊肉整塊用開水煮透,放冷水中洗凈血沫,切塊;鍋中油熱時,下羊肉整塊,用開水煮,姜片煽炒,烹入料酒熗鍋,翻炒后倒入枸杞子、清湯(2000毫升),鹽、蔥,燒開,去浮沫,文火婉約l—1.5小時,待羊肉熟爛,去蔥、姜,入味精。

  功效:補腎養血;適用于腎陽虧虛而致月經少或點滴不凈,色淡紅或黯紅,質稀,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,或少腹冷,夜尿多,舌質淡,脈沉遲。

養生食譜 女人養生 經期保健 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日本高清视频www夜色资源 | 亚洲欧美激情精品 | 亚洲国产av成人网 | 免费看成人羞羞视频网站在线看 | 五月色婷婷亚洲男人的天堂 | 久久免费视频7 | 欧美三级超在线视频 | 精品日产一卡2卡3卡免 | 一区二区三区视频在线观看 | 精品国产A∨无码一区二区三区 | 99视频免费播放 | 一级做a免费视频在线 | 91精品 在线观看入口 | 国产情侣免费在线视频 | 98久久无码一区人妻A片蜜 | 波多野结av衣东京热 | 日本人与黑人videos系列 | 久久国产精品免费视频 | 国产一级r内射视频 | 日日久| 亚洲一区二区三区在线播放 | 成人免费无码大片 | 精品国产一区 | 精品无码一区二区三区仓井松 | 精品国产日韩亚洲一区二区 | 久久午夜福利无码1000合集 | 人体内射精一区二区三区 | 国产做爰又粗又大又深人物 | h无码精品视频在线观看网站 | 熟女乱色综合一区 | 久久久久精品无码国产三级 | 精品9e精品视频在线观看 | 国产成人涩涩涩视频在线观看 | 精品国产av无码久久久 | 日本精品一区二区三区无码 | 精品亚洲成a人片在线观看 精品亚洲成a人在线播放 | a级毛片黄免费a级毛片 | 国产精品无码人妻系列AV | 日韩高清在线中文字带字幕 | 亚洲中文字幕无码一久久区 | 国产乡下三级全黄三级 |