亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

6款營養進補食譜 輕松度過整個冬季(2)

  炒雙菇

  [配料] 水發香菇、鮮蘑菇等量,植物油、醬油、白糖、水淀粉、味精、鹽、黃酒、姜末、鮮湯、麻油適量。

  [做法]香菇、鮮蘑洗凈切片,炒鍋燒熱入油,下雙菇煸炒后,放姜、醬油、糖、黃酒繼續煸炒,使之入味,加入鮮湯燒滾后,放味精、鹽,用水淀粉勾芡,淋上麻油,裝盤即可。

  [功效] 補益腸胃,化痰散寒。

  這道菜可增強機體免疫功能,對高血脂患者更為適宜。

  天麻燉烏雞

  原料:烏雞1只(約750g),天麻25g,川芎、白茯苓各10g,姜片5g,料酒10g,精鹽適量,香菜段少許。

  做法:烏雞放入冷水中,燒開,焯去血沫;中藥洗凈,放入雞腹中,用線縫好口。把烏雞放人砂鍋內,加入姜片、料酒和適量水,燒開后用小火燉約1小時,放精鹽再燉約20分鐘至材料熟爛,撒上香菜段即可。

  功效:烏雞舒經活血、調節內分泌等功效,對老年女性大有益處。天麻、川芎、茯苓對神經衰弱的頭昏、頭痛、失眠等,均有輔助治療之效,既能平肝熄風止痛,又能滋養鎮靜安神,與烏雞等配合,補虛作用頗為明顯。

養生食譜 冬季飲食 冬季飲食養生 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 成人综合亚洲日韩欧美色 | 黄页大全在线观看 | 亚洲av无码成h人动漫无广告 | 91女神精品系列在线观看66 | 成年女人喷潮毛片免费播放 | 亚洲国产私拍在线视频 | 久久首页这里只有精品视频 | 黄污视频在线免费观看 | 国产欧美日韩精品区一区二区 | 国产亚洲欧美日韩在线我不卡 | 日本黄色视频一区 | 欧美孕妇乳喷奶水在线观 | 国产欧美日韩灭亚洲精品 | 久草成人在线视频 | 欧美日本一道免费一区三区 | 18禁黄网站禁片免费观看久久 | 精品日韩产品在线 | 曰本A级毛片无卡免费视频Va | 成人AV无码一二二区视频免费看 | 欧美日韩国产中文字幕理论 | 久久综合给合久久狠狠狠97色69 | 亚洲AV国产精品无码精 | 一区二区三区亚洲中文字幕 | 无码国产日产av一区二区三区 | 国产激情视频一区二区三区 | 久久亚洲人成网站 | 成人av中文字幕精品久久 | 蜜臀久久99精品久久久久久做爰 | 成人免费视频一区二区三区 | 午夜性啪啪A片免费AAA毛片 | 久久精品全国免费观看国产 | 精品亚洲成av人片在线观看ww | 国产天美 | 亚洲精品久久久久中文第一幕 | 欧美野外疯狂做受XXXX高潮 | 国产人妻久久精品二区三区老狼 | 波多野结衣教师中文字幕 | 国产精品视频久 | 国产精品亚洲自在线播放页码 | 亚洲国产精品无码久久久 | 青青草国产在现线免费 |