勞逸結(jié)合養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
放假了，家長(zhǎng)們對(duì)孩子的態(tài)度會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)極端。一些家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子采取放任態(tài)度。平常看著孩子每天打著哈欠早早就爬起來(lái)上學(xué)，到了假期，有些家長(zhǎng)就想“隨著孩子吧”。結(jié)果孩子每天半夜兩三點(diǎn)還不睡，早上醒來(lái)就是11點(diǎn)，起來(lái)就喊餓，一頓飯吃得早不早、晚不晚，整個(gè)的飲食、睡眠習(xí)慣完全亂了套。這樣就容易把孩子原來(lái)在學(xué)校養(yǎng)成的好習(xí)慣給改變了。
開(kāi)學(xué)后孩子就會(huì)在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)校的生活不適應(yīng)。不僅如此，小時(shí)候的習(xí)慣對(duì)于孩子一生工作、學(xué)習(xí)、生活都很重要。放假了，可以讓孩子適當(dāng)?shù)赝硭砥鹨粫?huì)兒，但得適度，不要與平常的生活習(xí)慣背離太遠(yuǎn)。人體運(yùn)轉(zhuǎn)是受生物鐘調(diào)控的，一旦被打亂，正常的循環(huán)就會(huì)發(fā)生紊亂，血液循環(huán)和消化系統(tǒng)遲緩就會(huì)使人產(chǎn)生各種不適反應(yīng)。有的家長(zhǎng)到了假期就給孩子安排一個(gè)接一個(gè)的“班”。
多年從事教育工作的老師建議，家長(zhǎng)也不要在假期給孩子報(bào)太多的學(xué)習(xí)班，寒假就應(yīng)該讓孩子好好休息，多做一些他們自己感興趣的事。現(xiàn)在社會(huì)上的特長(zhǎng)班多以贏利為目的，許多家長(zhǎng)給孩子報(bào)班時(shí)并不考慮孩子的興趣，而是為了找個(gè)托管孩子的地方。孩子不想上，在班里會(huì)顯得浮躁，感覺(jué)不自由，而且這些學(xué)習(xí)班里的臨時(shí)老師也管不住孩子。所以家長(zhǎng)給孩子報(bào)假期班時(shí)應(yīng)該尊重孩子的意見(jiàn)，和孩子商量，同時(shí)給孩子多安排有意義的活動(dòng)，讓孩子玩好休息好，輕松快樂(lè)地度過(guò)寒假。
