周四
黎明前的黑暗。
推薦水果：梨
理由：富含充足微量元素硼，可提高記憶力、注意力、心智敏銳度，有助于保持情緒樂觀的心態。
周五
看手表多的一天，聽到“加班”會直接抽過去的一天。
推薦水果：菠蘿
理由：富含維生素B1和B2，可有效促進腦細胞的新陳代謝，提高思維敏捷度。
周六
咱們那個老百姓啊，今個真高興。
推薦水果：獼猴桃、柚子、山楂
理由：富含豐富的維生素C，提高機體免疫力。
周日
誰知道周一從哪條道上來？咱們提前埋伏干掉它吧！
推薦水果：葡萄、草莓
理由：葡萄皮中含有豐富的單寧、花青素，有抗氧化、增強機體免疫力的作用；草莓含有的胡羅卜素是合成維生素A的重要物質，可養肝明目，恢復調整雙休日的各種生活方式對身體的影響。
