OL為何會患上“職業倦怠癥”

　　小美應該算是一個幸運兒，目前從事的調研工作，既和自己的專業對口，又與自己的興趣相投，而她自己也有一份讓大家都很滿意的工作，是一家國際調研公司中國分公司的員工。到今年，她的工作就整整8年了，因為8年職位沒有發生過任何的變化，自己也不愿意跳槽換雇主，因此她覺得自己患上了職業倦怠癥。

　　“我不想工作，對工作沒有了熱情，就想著只要不出錯就萬事大吉了。可這是我曾經喜歡的職業呀，我也為了能實現自己的夢想，付出了很多。但現在那種職業的神秘感也沒有了，我也懶得學習新東西，因為自己具備的這些知識，應付目前的工作綽綽有余。可是我才不到30歲，又不甘心回家養老，但我實在不知道自己腳下的路通往何方？”

　　對工作沒有了熱情時，需要尋求一點變化。

　　職業倦怠并非你一人造成

　　金輝（易之易工作網CEO）：對工作產生的這種所謂“職業倦怠”其實是多方面因素造成的。公司的發展過于平緩、企業文化建設過于平庸、工作崗位創新空間有限、自身職業學習能力下降、上下級關系不暢、家庭牽扯精力過多等等，都有可能是職業倦怠的成因。因此，要較好地解決職業倦怠現象，首先要從產生職業倦怠的主要成因入手，要保持好的心態，客觀地分析出究竟是什么主要原因導致自己的職業倦怠。例如：如果主要原因是自己對事業的追求下降了，那么答案就是：問題出在了自身的事業心方面。為什么會這樣呢？是因為公司的發展令你失望，還是因為多年來遲遲沒有晉升，還是因為家庭牽扯的精力過多，還是自己干脆就不想再工作？找到這些問題的所在后，才能找到具體的解決的方法。以小美的現狀來分析，至少有3個現實的問題：

　　1、八年在同一家公司工作，說明她在公司屬于穩定的因素；

　　2、八年沒有職位晉升，說明她的工作能力合格但也很平庸；

　　3、一名工作八年的資深員工，工作上出現了“應付就可以完成任務”和職業倦怠現象，說明了公司的團隊管理能力、激勵機制、企業文化建設3個方面有很嚴重的問題。

　　以小美認為“我才不到30歲，又不甘心回家養老，但我實在不知道自己腳下的路通往何方”的憂慮來看，說明她還是有明確的進取心的。因此，我給小美以下建議：

　　1、對公司管理層提出合理化建議，以改善公司的管理，激勵和提升團隊的效率；

　　2、規劃自身的職業前景，審視自身的工作心態，關注同行業的發展；

　　3、客觀評價自己的工作能力，在此基礎上可考慮謀求更高職位或更換公司。