感冒時少吃抗生素
相信很多人都有這樣的習慣，每當感冒、咳嗽、嗓子痛時，就開始服用抗生素藥物來治療。筆者自己也不例外，曾經一度我很信賴抗生素類感冒藥，因為它的效果確實是看得見的。
一般感冒不需使用抗生素，只需多喝水、多休息，在感冒流行時減少出入公共場所。若有咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞則可依不同癥狀給予藥物治療以減輕不適。上呼吸道感染俗稱感冒，百分之九十以上是由病毒引起，發燒持續起伏一至七天，其它癥狀如咳嗽、流鼻涕、鼻塞，大多在一至二周內逐漸痊愈。
治療感冒的藥物主要在減輕癥狀，并不能縮短病程。
英國還出臺了相關的行醫規定：英國醫生不得向患有耳部感染、咽喉腫痛、扁桃腺炎、支氣管炎、感冒、咳嗽等輕微病癥患者開抗生素。因此，醫生不得不打發他們回家休息，多給他們服用一些止痛片。
更有甚者，英國國家部門曾耗資數億英鎊推出一系列廣告和宣傳活動，向人們宣講抗生素無益于感冒和咳嗽的治療。
總結：感冒雖然不是什么大病，但是嚴重起來對健康有極大的危害，因此要及早治療感冒。小編以上介紹的這9大食療方法，防治感冒效果非常好，大家不妨多多食用哦。
