看1小時電視減壽22分鐘
澳大利亞布里斯班昆士蘭大學人口健康擎院的倫恩特·威爾曼博士及其同事們發現,看電視減壽命,并把這一發現發表在《英國運動醫學》雜志上。
威爾曼說:“看電視的危害應該與抽煙和肥胖的危害一樣大。”澳大利亞一項研究發現,每天看1小時電視,將會導致死亡風險升高8%,尤其是易患心血管疾病。威爾曼說:“我們把這項研究轉化成澳大利亞人看電視時長與壽命之間的關系。據科研組對1.1萬人調查后發現,25歲后每看1小時電視,壽命就會縮短大約22分鐘。假設澳大利亞人平均每天大約看2小時電視,男性的壽命就將減少1.8年,女性大約減少1.5年,”他表示,有少數人每天看電視長達6小時,因此他們的壽命將會減少4.8年。