8款OL給力防輻射飲品
1.綠茶
原料:綠茶葉
制作:加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。
功效:由于其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C,不但可以清除體內的自由基,還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。另外,其中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經,提振精神。好在白天飲用以免影響睡眠。
2.酸棗仁白菊花茶
原料:酸棗仁10克,白菊花3克
制作:加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。
功效:清肝明目,預防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠等。此外,還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發生的幾率。
3.枸杞子密蒙花茶
原料:枸杞子10克,密蒙花3克
制作:加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。
功效:可預防由于過高的電磁輻射對視覺系統造成的影響。如視力下降、干眼癥、白內障等,以及嚴重時導致的視網膜脫落。