拐杖怎樣選用
老年人有一根得心應手的拐杖，在走路、站立、登高和下坡時，都會有所依恃！給行動帶來很大方便、在如何選擇拐杖時，也有一些講究：
第一，長短適宜
怎樣確定標準的長度呢？讓老人直立，兩手自然下垂，測量從小指側的手腕橫紋到地面6距離，即為標準長度。
第二，杖桿堅固
拐杖的質量要堅硬柔韌，以防斷裂；同時輕重要適度，過輕有飄浮感，過重又會增加手臂的負擔。
第三，杖柄舒適
拐杖柄好是彎鉤形或斜把形，便于手掌用力握牢；同時杖柄稍寬，不磨手心，有一種舒適感覺。
第四，加箍防滑
拐杖的下端，好是裝有橡皮膠之類的防滑物件，以免在使用時打滑而發生意意外。
拐杖雖小，但它對老年人卻至關重要，它除了使老人行走時感到舒適可靠外，還會賦予老年人一種長者的風度。
