你是甲減高危人群嗎？
甲減很難預防，重點是要做到及早發現。高危人群至少應每年檢查一次甲狀腺激素水平。哪些人是高危人群呢？
女性（20-40歲之間）；懷孕婦女，新近分娩的女性或更年期婦女；有自身免疫性甲狀腺病家族史的人；患有其他自身免疫疾病如1型糖尿病等的人；曾做過甲狀腺手術的人；患有唐氏綜合癥或特納綜合征的人；接受過放射性碘治療的人；頸部接受放射治療的人。
釋放精神壓力防范甲減“偷襲”
甲減較難預防，我們需要做的是過比較規律的生活，現在工作比較緊張，總是精神壓力很大，這樣會使自身內部環境發生一些變化，自身免疫病發生的機會就增加，生活規律一點，學會適應各種各樣的壓力會有較好的預防作用。
在地方性甲狀腺腫流行地區，要從以下幾個方面加以預防：
1.要對孕婦進行早期檢查，并供應足夠的碘化物，以加強甲減的預防。
2.孕婦妊娠末3~4個月可加服11%碘化物溶液每日10~12滴，或肌注碘油1次2毫升。
4.有甲亢者，抑制甲狀腺功能的治療不宜操之過急，用藥量要小一些。
5.做甲狀腺切除手術時要保留足夠的甲狀腺組織。
6.妊娠合并甲亢需要治療甲亢時，宜用抗甲狀腺藥物。
