幾個月的嬰兒，要吃粗的、硬的、多樣化的，一般來說及早給嬰兒添加固體食物時會遇到一些情況，比如吃什么樣就拉什么，大便中帶著整塊的菜葉、整瓣的橘子，成塊成粒的，半干不稀的，次數(shù)也是忽多忽少的，搞得全家心神不寧；這嬰兒是不是吃多了？是不是吃壞了？是不是消化不良了？于是立即改變方針。

　　其實大可不必，只要嬰兒不哭不鬧，照吃照玩，大便的次數(shù)并不重要，食物未經(jīng)消化就整個地拉出來了也算正常，只是食物沒有起到添加營養(yǎng)的作用，它只充當(dāng)了鍛煉腸胃的訓(xùn)練器械。慢慢地，寶寶就在。訓(xùn)練中”適應(yīng)了，對吃進去的食物也能夠完全地消化、吸收了，大便的性狀也就好轉(zhuǎn)了。

　　如果家長此時退縮了，寶寶也就失去了腸胃鍛煉的好時機，腸道的推動力及適應(yīng)能力便會出現(xiàn)發(fā)育停滯，只要食物的冷熱、硬度、數(shù)量略有變化，寶寶的胃腸道都會難以適應(yīng)，立即給全家人顏色看的。這就是我們平時時常見到有些嬰兒不容易撫養(yǎng)，吃多一些不行，吃涼一些也不行，食物稍微硬一點，嬰兒就惡心、嘔吐，不會吞咽。

　　眼下人們的家庭條件越來越好，嬰兒們吃的東西是越來越豐富，但一定要符合嬰兒的成長規(guī)律，給嬰兒吃的粗一些的、硬一些、涼一些看來都不是壞事情。

　　結(jié)語：食物的浪費我們不能只眼睛盯著桌子上，畢竟吃東西的目的是為了給身體提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。所以減少吃進去的食物的浪費才是關(guān)鍵的。（文章原載于《中外健康文摘》，刊號：2012.03，作者：范志紅，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）。