短時間內去眼袋有效的方法
1、冰敷法
晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。
2、咖啡脫水法
如果是睡前喝水造成的眼部浮腫，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，將體內多余水分排掉，這樣對于眼部浮腫也有一定的改善作用。臨睡前不要吃得過咸和大量飲水，也不要使用過低的枕頭。 日常去眼袋的方法
（一）瞇眼運動：
上下眼瞼要有意識做閉合運動，每日堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂。
（二）鹽水熱敷：
在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反復進行，數天后可促使眼袋逐漸縮回。
隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的癥狀，此時惹能很好地注意養生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產生。
