春游中預備
飲食方面 注意飲食安全，每餐吃七分飽，饑餓時隨時加餐;平衡飲食，葷素搭配，清淡少油，少吃辛辣生冷食物，多吃蔬菜和低糖的瓜果;保持定時、定量進餐，以防止血糖波動;及時補水，盡量少喝飲料，不喝酒。
監測方面 如遇飲食調整或睡眠不足等可能影響血糖波動的因素，應加強血糖監測，以隨時掌握血糖的變動，及時采取調節血糖的措施。同時，每天清洗足部，并仔細檢查足部健康。
運動方面 春游時的運動量比平時大，游山玩水時應該強調量力而行，避免運動過量。春游路途遙遠，難免奔波之苦，如果行程緊張，更容易疲勞。所以，糖尿病患者應保證充足的休息和睡眠，如果感到明顯疲勞，及時調整行程或者中斷旅行。
用藥方面 按時服用藥物。注射胰島素者要攜帶好藥品和注射器具，出游前應至少準備2個胰島素保溫袋，以防丟失。如果旅行需要乘坐飛機，不要把胰島素放在托運的行李中。同時，攜帶胰島素乘飛機者好能攜帶醫生的處方，以便順利通過安檢。
春游后防備
春游歸來，或興致盎然，或一身疲憊。如果感覺身體不適，好能再去一趟醫院，跟主治醫生進行溝通，看是否需要更改治療方案，以防病情加重。
