防曬是四季需要做的功課
紫外線永遠是肌膚大的敵人，一年四季都該防曬這是鐵律。即便是紫外線強的夏天，許多姐妹因為不喜歡防曬霜油膩膩的感覺，因此通常使用隔離霜后不再涂抹防曬霜，這樣的結果就是時間久了你會“變老”。此外，一定要用SPF30以上的防曬霜，SPF15防曬產品僅能阻擋UVB射線，對于損害膠原蛋白和彈性纖維的UVA卻束手無策。
關于那些抗衰老的護膚產品
市面上各種品牌的抗衰老產品讓你目不暇接了吧。是不是越貴的產品就越有效呢?要知道，昂貴的產品在包裝和營銷上花費是巨大的，因此提高了產品價格(價值可木有那么大哦~)在挑選抗衰老的護膚品時，堅持使用你信賴和熟知的產品;“過猶不及”的道理同樣在護膚品上也適用，選擇1-2款適合自己年齡和肌膚狀況的抗衰老產品，而不是簡單的數量堆積，否則反而會造成營養過剩，甚至引發過敏和炎癥;在選擇新產品時，要先充分了解護膚品的有效成分，不要盲從廣告所說的功效哦!
睡眠永遠是是完美的護膚方法
女人為了對抗衰老不惜重金，不惜一切代價，可我們往往忽視了簡單的也是好的。肝臟的排毒，機體正常的新陳代謝才是肌膚保持光滑、潤澤、富有彈性的根本、有效的方法，這些都需要良好的睡眠作保障。彩妝神馬的即便能讓你看起來完美無瑕，但是只有由內而外的美麗才真實、健康不是嗎?每晚10點到凌晨2點是黃金美容覺時間，也是真正能讓身體各處機能迅速恢復的黃金時間，想要肌膚美麗，這些睡眠時間可不要錯過哦!
