預防高脂血癥，主要是去除或控制其可能的病因、誘因及其他影響因素。
1.合理膳食
高脂血癥患者要注意各類食物的平衡，宜選擇低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖和高纖維的食肪肝的可能性也大大增加。肥胖人群患冠心病及腦卒中的風險是健康人的2—3倍。
3.加強運動
經常運動者，血中總膽固醇和甘油三酯水平均低予普通人群;同時運動可增加膽固醇分解和脂蛋白脂酶活性，升高高密度脂蛋白膽固醇的水平，所以要堅持適量的有氧運動。有氧運動每周至少3次，每次30分鐘以上。
4.戒煙限酒
吸煙可影響血脂代謝，使血清甘油三酯水平升高，血清高密度脂蛋白膽固醇水平降低。戒煙后，血脂異常可恢復正常。長期大量飲酒，對消化和神經系統可造成不良影響，過量飲酒也會因熱量過剩而加劇動脈粥樣硬化程度，因此應限制酒精的攝入。
5.控制影響血脂的其他疾病
如果患者的全身疾病通過治療能夠得到有效控制，其血脂也會隨之降低或完全恢復正常，而不一定需要服用降血脂藥物。
已患有高脂血癥者，尤其是合并高血壓、糖尿病、冠心病等危險人群，應定期化驗血脂，盡早治療。當高脂血癥確診后，首先應進行飲食測整、生活方式改善以及影響因素的控制：在此基礎上，再進行藥物治療。
◇高脂血癥的藥物治療
常用的降血脂藥物有5類：他汀類、貝特類、煙酸類、膽酸螯合劑和膽固醇吸收抑制劑等。貝特類藥物的突出作用是顯著降低血甘油三酯。服用較大劑量的煙酸可降低膽固醇及甘油三酯。膽酸螯合劑僅適用于單純高膽固醇血癥或與其他藥物聯合治療混合型高脂血癥。膽固醇吸收抑制劑主要是降低膽固醇，與他汀類藥物合用可產生極好的降脂效果。其中，他汀類(包括辛伐他汀、氟伐他汀、洛伐他汀等)藥物是理想的降膽固醇藥物，降膽固醇作用強，具有血管保護作用，可預防冠心病、腦卒中的發生，還可以延長壽命。
