柏子仁的傳說
相傳在漢武帝時，終南山有一條便道，為往來客商馬幫的必經之路。有一年，目擊者說怪物發披及腰，渾身黑毛，一見生人即跳竄逃匿，其跳坑跨澗、攀樹越嶺靈如猿猴。于是人心慌慌，商賈們非結伙成群不敢過終南山。消息傳入縣宰耳中，縣宰疑是強人翦徑而耍的花招，就令獵戶圍剿怪物。獵戶圍獲后發現怪物竟是一位中年毛女，即押解縣衙。
據毛女說，她原是秦王的宮女，秦王被滅時逃入終南山，饑寒交迫，無以充饑。適逢一白發老翁，教她饑食柏子仁、渴嚼柏汁。初時只覺苦澀難咽，日久則滿口香甜，舌上生津，以至不饑不渴，身輕體健，夏無炎暑，冬無寒意。時逾200多歲卻不復見老。毛女食柏子仁長壽的消息一出，世人爭相食用。
柏子仁，又名柏實、柏仁，側柏子的種仁。藥用始載于我國漢朝的《神農本草經》并被列為上品。并稱：“主驚悸、安五臟、益氣、除濕痹。久服令人潤澤、美色、耳目聰明，不饑不老、累身延年”之功。中醫認為柏子仁性味甘，平，具有養心安神，潤腸通便，斂汗生津之功效。臨床主治驚悸，失眠，健忘，遺精，盜汗，便秘等癥。現代醫學證明，柏子仁中含有大量植物指肪和少量揮發油，對陰虛津虧，老年性便秘，勞損低熱等虛損性疾病大有裨益。
結語：你知道地骨皮的功效嗎?如果你有高血糖等可以試試地骨皮哦!(文章原載于《益壽文摘》，刊號：2012.03，作者：張興/鄒信芝，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。
