“高齡”并不一定“高危”
孕前檢查有必要
全面了解自身的健康情況，包括營養、發育、內外科疾病、孕期感染、不適當用藥、孕期并發癥、遺傳因素等情況，做到早期治療，有備無患。
孕前調理以補腎為主
中醫認為“腎主生殖”，腎之陰陽是受孕的基礎，而卵細胞減少，正是腎氣漸消的一個表征，所以腎虛直接影響孕育。腎氣衰，或氣血不足，陰血偏虛，陽氣上亢，而導致眩暈;或因氣血不調，運行不暢，以致胎死腹中、胎萎不長或流產。
“高齡”并不一定“高危”
高齡并不等于高危險，只要你做到更加精心地呵護自己和胎兒：充分休息;保持良好心情;在懷孕期間多聽優美音樂，多出去散步，對母子都大有益處。
超聲波檢查：一般需要做兩次，分別在孕12周和20周進行。可進一步確定懷孕日期是否有發育異常。
絨毛及羊水檢查：在11周左右，取出少許絨毛組織，進行檢查。如有必要，也可在16周左右，在麻醉的狀態下，取羊水、收集胚胎脫落細胞，進行檢查。這些都是很準確地檢測胎兒是否異常的方法。
總結：不管是不是高齡，孕期都要注意保護自己的寶寶健康發育。胎兒的健康必須靠準媽媽的細心呵護及關注，才能為寶寶的健康奠定一個好的開始。
