中藥沙袋熱敷治療頸椎病
如今，由于坐姿不當、長時間伏案等不良生活習慣，導致越來越多的人飽受頸椎病的折磨。
中醫認為，頸椎病屬中醫“痹癥”范疇，多由外感風寒，加之勞損所致。采用具有活血化瘀、通經活絡的中藥祛風散寒除濕、活血通絡、解痙止痛，常可取得顯著療效。
治療頸椎病的中藥沙袋制作方法：取伸筋草、透骨草、紅花、羌活、木瓜、姜黃、川椒、艾葉、細辛、防風、威靈仙各20克，另取干凈細沙250克，一并放入紗布包中，縫好包口。將藥包置于蒸籠上蒸約40分鐘左右，放入托盤中。
中藥沙袋熱敷使用方法：患者仰臥床上，將中藥沙袋置于頸后部。開始時可墊幾層軟布，以免燙傷皮膚。頸項可在沙袋上移動以取得舒適的位置，一般熱敷40—60分鐘。沙袋冷卻后可重新蒸熱一次。每日睡覺前治療1次，直至癥狀明顯改善。
