孕婦不宜長時間看電視
妻子懷孕后,做丈夫的便主動承擔了許多家務勞動,妻子回到家里,大多數時間便呆在電視機前看電視,以消磨時間。其實這種做法對胎兒是很有害的。
有人對長期在電視機前工作的工人作過調查,發現他們的健康狀況比一般人要差。其中孕婦有90%會出現不良反應,容易導致流產和早產,嚴重者會出現胎兒發育不良。
電視機在工作時,顯像管會連續不斷地向熒光屏發出肉眼看不見的X射線,這些射線有一部分射到外邊,對胎兒影響是不容忽視的,它往往容易使孕婦流產或早產,還可能使胎兒畸形,特別是對1~3個月的胎兒危害更大。如果要看電視,距熒光屏的距離要在2米以上為好。
熒光屏還能產生波長小于400微米的紫外線,由此產生臭氧,當室內臭氧濃度達到1%時,可導致咽喉干燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等,影響孕婦和胎兒的健康。
孕媽媽不宜經常操作電腦
目前電腦應用范圍越來越廣,電腦對人體健康的影響也逐漸被人們所認識和重視。電腦的電磁輻射、噪聲、光照不足及鉛污染對人體均可產生不良影響,長期操作電腦的人常會有頭昏、頭痛、眼肌及肩臂疲勞、食欲下降等反應。
如孕期經常操作電腦,不僅有以上不適,還可導致流產、早產、死胎、胎兒發育異常,這種不良影響對懷孕1~3個月的孕婦危害更大,故孕婦不宜操作電腦,尤其不宜長時間操作電腦。