兩位專家都建議，為了健康和安全，好戴不經化學處理的天然玉石。
玉埋藏地下幾千年或是上億年，玉中含有大量礦物元素，對人體大有好處。如果人的身體狀態好，長期佩玉可以滋潤玉，玉的水頭也就是折光度會越來越好，越來越亮。如果人的身體狀態不好，長期佩玉，玉中的礦物元素會慢慢被人體吸收達到保健作用，譬如女士戴玉手鐲通常戴在左手，因為對心臟有好處。“玉為枕而腦聰”，古代皇帝大都喜歡用玉做枕頭。
此外，鑒于玉含有對人體有益的元素，經常佩戴和使用玉器(如玉鐲、項鏈、戒指、玉席、玉枕等)，玉器會摩擦皮膚與穴位，對經絡血脈皮膚等有多種好處，起到防病治病效果，故將玉器作為護身符，是非常有益的。
俗話說：“人養玉三年，玉養人一生。”玉是一種具有靈性的礦物，常用于修身養性，所以戴的時間越久越好，一定要帶在左手上，因為人體經絡方向左進右出(左升右降)，對身體各器官運作非常有幫助。
