5、美容養顏：玫瑰茄(洛神花)

　　玫瑰茄可消除疲勞及便秘，并具有利尿、促進新陳代謝的功效。經常飲用玫瑰茄花茶還能有助于降低體內血液中的膽固醇值和甘油三脂值，達到防治心血管疾病的功效哦。

　　喝不完的茶用來洗臉，有一股極淡的玫瑰味，水是淡紅色的，洗完后臉是滑滑的，還可以美容哦。而泡過的茶葉是可以留下來了，涼干，做了個小抱枕，每天枕著清香的枕頭，睡眠質量也提高了。　

　　6、凈化皮膚：洋甘菊

　　洋甘菊具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。可消除各種不適所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲勞。它可治療濕疹、面皰、皰疹以及一般常見的皮膚過敏。同時也能改善身體浮腫，是凈化皮膚的天然圣品。

　　據說甘菊是古埃及人將獻祭給太陽的圣草。這款茶很不錯，常喝洋甘菊，還能改善暗淡膚色，讓肌膚變得亮麗有光澤;同時放松不安的身心，在失眠或常發惡夢的晚上飲用，可有安神的效果。

　　7、紅潤肌膚、瘦身：茉莉花

　　茉莉花對改善昏睡及焦慮現象有很大的效果，對慢性胃病、經期失調也有功效。腸胃不適，子宮保健，頭暈安神。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

　　它不僅能理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化自身免疫系統，還能對瘡毒具有消炎解毒的作用。如有便秘可以多喝點茉莉花茶，因為茉莉花能有助于排出體內毒素，在抗衰老、潤膚香肌，瘦身有顯著功效哦。

　　8、滋養肌膚、纖體：銀杏茶

　　銀杏葉在眾多的樹葉當中，是比較好的了。之所以說好，是其利用價值，且具有提高人體免疫能力、延緩衰老等作用。

　　喝銀杏茶，不但提高大腦記憶力，還能增強身體抵抗力。我還會用一些含有銀杏精華的保養品來避免肌膚過早老化。

　　除以上介紹的這8種外，常見的花茶還有這些：野生苦丁、金黃菊、胖大海、白雪茶、勿忘我、玉美人、竹葉青、君白菊。

　　總結：花茶尤其是女人的愛，美容養顏抗衰老，花茶的養生功效也是不容小視的，但是要記住的是不要陷入喝茶誤區，以上小編為您盤點的和喝花茶原則來學習下吧。