·洗澡容易犯七錯(cuò)誤 ·洗澡正確方法 你洗澡順序正確嗎 ·6種情況洗澡會(huì)要命
4、酒后不宜洗澡。
誤區(qū)：喝完酒，一身酒氣，到家又惹的老婆孩子不痛快，還是洗個(gè)澡再回去吧。
正確：酒精會(huì)抑制肝臟功能活動(dòng)，阻礙糖原的釋放。而洗澡時(shí)，人體內(nèi)的葡萄糖消耗就會(huì)增多。酒后洗澡，血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無(wú)力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷。
5、飽餐后和饑餓時(shí)不宜洗澡。
誤區(qū)：為了趕時(shí)間，小梅每次吃完飯就洗澡，可是，近她覺(jué)得腸胃不太舒服，跟洗澡有關(guān)系嗎?
正確：飽餐后洗澡，渾身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對(duì)減少，會(huì)影響消化吸收;饑餓時(shí)洗澡易造成低血糖，甚至虛脫、昏倒，也是很不的養(yǎng)生表現(xiàn)。
6、體質(zhì)差不洗冷水澡
誤區(qū)：聽(tīng)說(shuō)常洗冷水澡能強(qiáng)身健體，我也來(lái)試試吧。可是，洗了一次就感冒了……
正確：對(duì)于那些身體體質(zhì)較差的女性們，是不能用冷水洗澡的，否則本來(lái)抵抗力較差的身材，會(huì)因冷的刺激，引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。但是，可以長(zhǎng)期堅(jiān)持用冷水洗臉，這樣有效促進(jìn)血液循環(huán)，起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
