尷尬四：夏日的高壓
楊先生在一次體檢中被查出有高血壓后，因為癥狀不重，他也沒太重視。在他剛滿40歲的那年炎夏，因高血壓而并發了“腦中風”，經醫生搶救才得以脫險。
解析：氣溫在32℃以上時，人主要靠汗液蒸發調節體溫，這要通過皮下血液循環進行。對有高血壓的人來說，“額外”的血液循環不僅會使血壓升高，還會因血液黏稠，誘發缺血性腦中風。對心血管調節功能不良及有腦動脈硬化的人，缺血進一步加劇，易誘發腦梗塞。
對策：
A、高血壓、冠心病早已不是老年人的專利，對于中青年人來說，若一旦被查出有這類疾病，遇上熱天就應格外注意，不可掉以輕心。
B、夏天由于出汗的原因，身體易處于輕度脫水狀態。因此在夏季哪怕不渴時也應多喝水，多排尿。
C、天熱時，若忽然出現癥狀輕微的頭痛、頭暈、半身麻木，不要以為是睡覺不好或疲勞所致，而應及時就醫。
D、提醒已有高血壓病史者，盡量少用空調，用時好將室內溫度控制在27℃～28℃左右為宜。
