6、眼睛的大病警示信號
眼睛發花,眼角干澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周,就會有發脹的感覺,這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼睛太疲勞。
如果經常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現這種情況要提防青光眼。
7、耳朵老是嗡嗡作響:
這是腎功能在逐步衰退的信號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀,工作過于勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物。
8、嘴的大病警示信號:
嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于飲食失調、饑飽不當所致,由于胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴唇就會明顯地變得干燥。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。
9、鼻子大病的警示信號:
鼻子不靈,同時經常咳嗽,有時甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標志。病人首先要注意飲食,戒煙或者控制吸煙量,也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合并癥的發生。
10、上樓梯困難
上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心臟功能較弱;
如感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應該盡早抽空去看醫生。
11、工作中大病的信號
工作時如果感到記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的;
如果經常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;
如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內臟有了毛病;
如果伸懶腰時腰痛,多半要考慮坐姿不良。