相對于其他死去的同學來說，小明是幸運的，畢竟在一般人看來，他活 下來了，并且毫發無損。可是在小明看來，他可能覺得自己比那些同學更痛苦，因為目睹那么多朝夕相處的同學死亡，帶給他的沖擊是巨大的。他不由自主地、反復回想那次災難事件，屢次從噩夢中驚醒。同時，為了讓自己不要深陷其中，被痛苦記憶壓倒，他選擇了讓自己沉溺在VCD影碟中，不想思考，不想睡覺做夢，希望借影碟中的故事來沖淡自己腦海中的痛苦畫面。但是，這種消極的逃避只會讓他遠離人群，更加孤獨、憂傷。

　　地震逃生，他從此不敢坐電梯在一次大地震中，33歲的阿成被困在廢墟中長達4個小時，面對死亡的威脅，他很害怕。好在救援人員及時趕到，他得以安然脫險，不過從此在心中留下了陰影。一次，他到外地出差，住處忽然停電，黑暗中，他頓時感覺呼吸窘迫，巨大的恐懼感襲來，恍如又被埋在了廢墟下。以后，這種幻覺逐漸加重，恐懼如影隨形，他不敢再待在封閉的環境里，到哪兒都要把門打開，也不敢坐電梯。

　　心理醫生點評：阿成也算是幸運的，但是地震時被困的感覺，已經在他心中打下了烙印。封閉空間跟死亡的感覺緊密相連。致使他極度害怕封閉空間。他這種癥狀屬于神經官能癥中的幽閉恐懼癥(密閉空間恐懼癥)。

　　幽閉恐懼癥是對封閉空間的一種焦慮癥。幽閉恐懼癥患者在進入狹小、黑暗的空間，例如電梯、車廂或機艙時，可能發生恐慌癥狀，或者害怕自己會發生恐慌癥狀。恐慌癥狀主要有：呼吸加快(換氣過度)、心跳加速(心悸)、臉發紅、流汗，感到窒息、頭暈等。

　　洪水噬兒，她屢屢看見孩子從窗戶進屋30歲的阿香，在一次洪災中失去了兩個孩子，洪水到來時，她正好不在家。好些年過去了，到現在，她還是會經常夢到死去的孩子，每次看到和自己遇難孩子年齡相仿的小孩，她便止 不住悲痛、自責，很長一段時間都會郁郁寡歡、茶飯不思。她經常說：”孩子那 時候肯定很害怕，要是當時我沒有出去就好了……“阿香在家里，即使是大白天也要掛上窗簾，若不掛窗簾，就會出現在洪災中喪生的小孩要從窗子進來的幻覺。每當與人談起過去的經歷，她都失聲痛哭。

　　心理醫生點評：阿香的表現屬于抑郁癥中的病態性哀慟反應。作為罹難者家屬，在面對失去家人親友的痛苦時，有人可能陷入重度憂郁癥狀態或哀慟反應，阿香的表現就是不斷自費，有極明顯的罪惡感。失眠、食不下咽與逃避社交活動等伴隨癥狀也同時自現。他們的痛苦程度非常重，持續時黲也可能特別長，有些還可能有自殺傾向，需要特別小心。

　　危機發生后，如何渡過心理難關災難作為一種重大的危機事件，會對人產生巨大的沖擊力。危機干預，指的是對處在心理危機狀態下的個人，采取明確有效的措施，使之終戰勝危機。重新適應生活。

　　一般而言，遭逢劇變的人，隨著時光流逝，會出現三個階段的反應，各個階段的主要問題和癥狀有所不同，各需要有與之相對應的處理方式。

　　急性期(危機發生之后的當時)：剛受到沖擊的人，會激活體內的動物本能反應，采取緊急應戰或者逃逸(fight or flight)的做法，在極短的時間內，要決定如何保護自己的生命。當然，也會有一部分人當場麻木，不知該作何反應。