奧運名人養生秘方 孫楊冠軍食譜

　　孫楊冠軍食譜 愛牛肉海鮮

　　“像孫楊不吃豬肉和羊肉，補充能量主要靠牛肉和海鮮。”杭州廚師老王說，不管有什么要求，作為后勤保障的他們都會盡量滿足。

　　浙江籍游泳隊員在倫敦奧運的第一天可謂大放光芒，孫楊奪得男子400米自由泳決賽金牌，16歲小將葉詩文則獲得女子400米個人混合泳金牌并破世界記錄。這一天，有很多的父老鄉親為兩名奧運冠軍激動不已，而在距離倫敦千里之外的杭州，王永忠自然更加激動。作為杭州游泳隊的“御用”廚師，孫楊和葉詩文這些孩子，可謂都是“吃著王廚師的飯長大的”。>>>科學游泳 為你塑造性感曲線

　　1985年入行的王永忠在烹飪界已經摸爬滾打近30年了，“從孫楊、葉詩文入隊，就是一直吃我做的飯菜，我們都很熟悉了。”由于一直在浙江體育職業技術學院的食堂擔任廚師，王永忠做的飯菜也是浙江游泳隊的孩子們熟悉的口味。長期為這些隊員做飯做菜，王廚師當然也非常了解隊員們的胃口。

　　孫楊在倫敦奪冠的深夜，王永忠也在電視機前看著這場世紀大戰，實際上如果不是隊員們需要進入奧運村集體住宿，王永忠這個時候也還會留在倫敦照顧幾名隊員的飲食。

　　7月3日中國游泳隊從北京出發的，和隊伍一起踏上奧運之旅的還有兩名廚師，其中一名就是來自浙江體育職業技術學院食堂的王永忠大廚。為了讓隊員在英國也能吃到家鄉菜，三軍未到，糧草先行，帶著蒸鍋、炒鍋和煎鍋加上兩個電蒸鍋、一把刀和兩個砧板，王永忠甚至比中國游泳隊還早到訓練地巴斯一天。

　　結果一到住處就傻了眼，“老外的廚房沒有明火，只有兩組電爐，根本沒法炒菜。想想游泳隊第二天就到，當時真是急壞了!”沒有明火，一個普通的炒青菜就要燒上十多分鐘，只能多花時間準備，然后四個電爐一起開。王永忠每天早上6點起來，7點開始準備飯菜，11點開中飯，1點結束工作;下午2點半準備，6點半吃飯，8點收工。“關鍵是菜肴變著花樣兒，菜不重樣，這樣隊員才有胃口。原本我們晚上還準備燉湯，但隊醫說大賽在即，建議隊員不要吃得太多。”王永忠表示，英國的食品很安全，運動員的食材都是從超市直接購買。不過菜單事先都要和隊醫商量，前一晚還要征求隊員們的意見。

　　中國游泳隊在巴斯租了一棟四層樓，王永忠住二樓，房間對面就是餐廳，負責解決中國游泳隊24人的吃飯問題。“運動員12人，其中我們浙江隊就有9人，所以我做的都是江浙菜。”而像孫楊、葉詩文這些浙江籍的游泳運動員，老王已經很熟悉他們的口味，“像孫楊不吃豬肉和羊肉，補充能量主要靠牛肉和海鮮。”老王說，不管有什么要求，作為后勤保障的他們都會盡量滿足。而像葉詩文這些小姑娘比較喜歡吃烤雞翅膀、薯條，王永忠廚師也會想盡辦法自己買到原材料做。>>>游泳后忌進食 夏日游泳8禁忌

　　在隊伍進駐奧運村之后，王永忠也跟隨后勤的人員回到了國內，雖然球員們不用再吃自己親手做的飯菜，不過老王依舊還是很關注隊員們在前方的生活飲食。去到倫敦甚至沒有機會好好玩一趟的老王，終看到了自己希望看到的結果，“能為這些奧運選手服務，看他們開心地吃著自己做的飯菜，我感覺很快樂很滿足。”老王笑著說。