5、對著鏡子看到有蛀牙，說明口腔環境不容樂觀;
6、可明顯看到牙結石和牙漬，說明口腔清潔方面存在問題
7、有牙痛，可判斷可能是牙齦炎、牙髓炎或牙周炎的癥狀
8、對冷熱刺激食物有酸疼的反應，說明牙齒出現過敏現象
9、牙表面出現裂痕，缺乏光澤，說明牙齒開始出現釉質流失，牙齒出現礦化。
如果發現自己的口腔牙齒出現以上1～3個上述的癥狀，說明您的口腔或牙齒已經處于亞健康狀態，要及時預防以防止口腔健康進一步惡化;如果出現3～6個癥狀，說明您的口腔及牙齒已經處于非健康狀態，必須盡快治療;如果出現7～9個的癥狀，說明您的口腔牙齒已經處非常不健康的狀態，必須馬上進行有效治療，挽救牙齒。
總結：看了這么多，大家知道自己的牙齒是什么情況了嗎?希望大家都能注意自己的牙齒健康哦，不然牙疼起來真要命的呀!(文章原載于《養生保健指南》，刊期：2012.07，作者： 陳希，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。
