專家說，裝修建議選擇綠色環保材料，建議選擇燃點低的烹飪方法，還應保證廚房通風，減少廚房油煙。
廢氣：汽車尾氣和工業廢氣含有很多致癌物質，已成為城市的公害。隨著PM2.5值的升高，空氣中的可吸入肺部的有害粉塵越來越多。因此，要注意選擇合適的晨練地點，不建議在馬路、臨街等嘈雜的地方晨練，盡量選擇僻靜、空氣流通好的地方晨練。
悶氣：除客觀原因，愛生悶氣的“癌癥性格”也會影響肺癌的發生發展，甚至影響到后續治療。“癌癥性格”的特征是內向、愛生悶氣、抑郁、疑心重、躁狂，這種性格會影響人發揮自身機體免疫作用。所以，遇事莫焦躁，要放寬心，不生氣，多運動，充分做好情緒疏導工作。
總結：我們的身體是如此的神秘卻又脆弱，看過這些以后有哪些是要改的呢?你一定掌握不少養生的知識吧!(文章原載于《養生保健指南》，刊期：2012.07，作者：林晨、姚力杰、曹淑芬、周蘋、陳建國、韋川南，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。
