分享護(hù)膚妙招 讓你做個(gè)白美人

　　防紫外

　　夏季陽(yáng)光高照，強(qiáng)烈的紫外線會(huì)刺激皮膚，形成黑色素附和在皮膚表面，造成肌膚新陳代謝的不順暢，想要讓肌膚少遭受到紫外線的折磨，在要做好防曬的同時(shí)清除老化肌膚，以抑制黑色素的生成，美白皮膚。

　　暢通毛孔

　　夏天由于受到各種因素的影響，老廢角質(zhì)容易堆積，皮膚顯得粗糙、不平滑，定期的去角質(zhì)可以打開(kāi)毛孔，使毛孔更加順暢，幫助肌膚更好的吸收養(yǎng)分，可以適當(dāng)?shù)氖褂妹腊谆瘖y水，為肌膚補(bǔ)充美白養(yǎng)分，使肌膚更加潤(rùn)滑。 >>>反“孔”精英 不再為毛孔粗大煩惱

　　補(bǔ)水滋養(yǎng)

　　肌膚需要水的供養(yǎng)，水分充足才能維持肌膚的油水平衡，對(duì)于清潔之后的肌膚也需要補(bǔ)水，因?yàn)榍鍧嵾^(guò)后或多或少都會(huì)是皮脂膜受到了傷害，鋪上一些爽膚水，可以提供養(yǎng)分，滋養(yǎng)肌膚，減少皮膚的緊繃感，變得有彈性。

　　使用美白面膜

　　適度的使用美白面膜不僅能淡化色素沉淀，均勻膚色，還能提亮膚色，當(dāng)你敷上面膜，2-3分鐘后，可以用手輕輕的按摩面部，這樣幫助肌膚快速吸收養(yǎng)分，待15分鐘后，把它取下再用水洗干凈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚嫩滑有光澤。 >>>美白6食物 享受嬰兒般肌膚

　　睡前潔膚

　　晚上如果沒(méi)有對(duì)肌膚清潔干凈，就會(huì)給肌膚帶著化妝品或污垢殘留過(guò)夜，造成色素沉淀，形成斑點(diǎn)，還會(huì)阻塞毛孔，出現(xiàn)引起粉刺、黑頭，加速皮膚老化，所以在睡前一定要做好深層清潔，將彩妝產(chǎn)品和污垢徹底清除干凈，讓肌膚更自由的呼吸。 >>>你的臉真的洗干凈了嗎

　　內(nèi)調(diào)護(hù)養(yǎng)

　　人體每天都需要消化能量，吃進(jìn)的食物對(duì)皮膚有一定的影響，在夏季這樣炎熱的天氣，不宜吃油炸，辛辣，過(guò)火的食物，建議大家平時(shí)多吃些富含維生素的水果，蔬菜，常食可以減少黑色素沉著，有效祛斑、痘痘等肌膚問(wèn)題。

　　總結(jié)：美白關(guān)鍵的是要做好防曬工作，在進(jìn)行陽(yáng)光荼毒時(shí)能夠及時(shí)的做好修復(fù)工作。想要自己變成“白雪公主就要付出努力哦~