美國的運動設施

　　任何一所大學都有設施齊全的體育館免費向大眾開放，運動設施的占地面積甚至會達到學校占地面積的1/4，設施有室內球場、跑道、泳池等。各大公司也為員工提供免費的健身服務。調查顯示，不愛運動、體重超重是導致員工曠工、醫療費用增加以及生產效率降低的重要原因。

　　因此，一向以利益為重的美國老板們開始鼓勵員工健身。很多知名大公司，如谷歌和百事可樂，都大力建設員工健身房，為員工聘請全職健身教練，甚至還出版了自己的健康雜志，為員工制定健康計劃。

　　今年年初，美國舊金山國際機場二號航站樓還在候機大廳里，啟用了世界上第一個機場瑜伽房，供旅客免費使用。對于寸土寸金的機場候機廳而言，布置這樣一個運動房顯然不如多開一家免稅店效益更好，但此舉卻大受旅客們的歡迎和稱贊。事實上，這樣的情況并不少見，在美國如果向公眾征求意見，如何利用一塊閑置土地，大多數人都會建議將其用于公共健身設施。

　　美國人的運動不僅僅局限在室內，他們的運動都玩出了花樣。年輕人比較喜歡刺激的項目。臨海地區的年輕人喜歡沖浪，無論是晴天還是多云，到海邊總能看到有人在沖浪。

　　在沙灘上，到處能看到玩滑板的青少年。中年人喜歡比較傳統的項目，到了周末和假日，登山、打網球等就成了他們的休閑方式。似乎每種運動到了美國都能找到適合的土壤生根發芽，起源于東方的太極、武術、瑜伽、跆拳道等都大受歡迎。

　　總結：運動給人們帶來了健康，人們都越來越愛它，美國人不運動都得不到融洽的人際關系，美國的運動設施也是全球教先進的，國人也應該學習美國人的運動精神，強健自己的體魄。(文章原載于《中外健康文摘》，刊期：2012.8A，作者：赫景秀 錢堃，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。