睡眠障礙的人也更易患心臟病
挪威研究人員去年發表的一項研究結果，有入睡困難、睡眠時間短等睡眠障礙的人罹患心臟病風險高于睡眠好的人，多高45%。但失眠導致心臟病發作幾率高的原因尚不清楚。一些研究人員認為，睡眠障礙影響心臟病致病因素，譬如高血壓和炎癥。
弗羅蓋爾說，他們的研究結果或有助解釋為何常上夜班的人容易患上Ⅱ型糖尿病和心臟病，從而幫助醫生更精確地評估糖尿病及更有針對性地制定個人化治療方案。
慈善機構“糖尿病英國”的伊恩·弗雷姆博士說：“基因研究有助醫務人員掌握人體基因改變對患Ⅱ型糖尿病幾率的影響……我們知道的越多，就越可能研制出新藥或更有針對性地使用現有藥物。”
總結：連續三個晚上睡眠紊亂就會出現糖尿病癥狀，在工作拼搏的我們，真的該認真的重視自己的身體，盡量少加班，工作沒了，可以再找，身體沒了，花再多錢也買不回。(文章原載于《益壽文摘》，刊期：2012.06，作者：辛華，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。
