亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

養生有道 10個補血禁忌(2)

  5、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,與鐵劑能絡合而生成沉淀,故應避免合用。

  6、口服鐵劑期間,不要喝濃茶或咖啡,因茶、咖啡中含有大量鞣酸,能與鐵生成不溶性的鐵質沉淀,而妨礙鐵的吸收。牛奶及其他堿性物質也可影響鐵的吸收,應避免同時服用,或盡量少食用。乳類(尤其是牛奶)中含鐵少,不能大量飲用,否則會降低胃腸道內已有鐵的含量。

  7、注意藥物對鐵劑吸收的不良影響:四環素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡合物,不利吸收。故應盡量避免同時應用。若兩者必須應用,應間隔3小時以上。

  8、加強飲食護理:正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人,單靠飲食療法效果不大,但可作為輔助治療,以防止復發。

  應改正偏食、挑食和厭食的壞習慣,食譜要廣,適當多食含鐵較多、營養豐富的食品,如:肉類、蛋類、魚類、多種海產品(如海帶、紫菜),動物肝、血、蕎麥、紅薯等粗糧,豆制品、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬。

  9、服用幾個月后,臨床癥狀改善、血色素正常后,不能立即停藥,還應在醫生指導下再服3—6月,以補充體內的儲存鐵,防止貧血的復發。

  10、口服鐵劑治療期間,因鐵與大腸內硫化氫反應生成硫化鐵,使大便顏色變為褐黑色,類似消化道出血,對此不必緊張,停用鐵劑后即恢復正常。

養生有道 補血 補血的食物 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 自拍偷拍欧美亚洲 | 国产免费一区二区三区免费视频 | 丁香花在线观看免费观看图片 | 毛片网此 | 国产精品久久无码不卡黑寡妇 | 精品人妻无码日本一区二区三区 | 四虎最新地址通知www | 91呻吟丰满娇喘国产区 | 高清国产天堂在线BT免费 | 久久成人永久免费播放 | 国产aⅴ无码精品一区二区 国产aⅴ无码久久丝袜美腿 | 人妻美妇疯狂迎合系列视频 | 亚洲精品国自产在线 | 久久精品老熟女人妻毛片 | 精品三级内地国产在线观看 | 久久久久久久99精品久久久久子伦中文精品久久久久人妻 | 无码成人性爽XO视频在线观看 | 蜜臀色欲91av在线一区二区 | 国产盗摄视频一区二区三区 | 国产精品无打码在线播放 | 丝袜亚洲另类欧美 | 99久久伊人精品综合观看 | 顶级少妇做爰视频在线观 | 久久毛片毛片免费天天看 | 99精品偷自拍| 国产精品三| 精品亚洲视频在线 | 亚洲成人色区 | 美女裸体黄网站免费站 | 麻花豆传媒剧国产MV免费版特色 | 99在线观看一区二区三区 | 亚洲精品久久久久久久观小说 | 波多野结衣中文丝袜字幕 | 国偷自愉自产产区91区 | 久久久国产精品亚洲一区久久久成人毛片无码 | 国产伦精品一区二区三区视频v | 午夜性色一区二区三区不卡视频 | 亚洲欧美日韩一本无线码专区 | 国产私拍一区二区三区 | 日本三级免费电影一区二区三区 | 亚洲精品国产高清不卡在线 |