產后體檢有哪些注意事項
我們知道產后體檢是為了檢測產婦在產后的身體各項指標是否正常,此時應該注意的有以下幾點:
一、產后禁食寒涼、辛辣食物。
產后多虛、多淤,應禁食生冷、寒涼直品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產后腹痛等諸多疾病。產后失血傷津,多陰虛內熱,進食辛辣大熱的食物,不僅容易引起便秘、痔瘡,還可能通過乳汁影響兒童的腸胃功能。
二、產后飲食不宜大補。
女性的身體在妊娠期間已經為日后生產做好了準備,滋補過量的產婦易患肥胖癥,從而引起很多疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增加,導致嬰兒的肥胖或腹瀉。
三、產后飲食蔬菜、水果不可少。
新鮮的蔬菜和水果,不僅可以補充肉、蛋類缺乏的維生素C和纖維素,而且在促進食欲的同時,還吃飯要吃多一點,才有勁減肥啊!可以幫助消化、排便,防止產后便秘的發生。
四、中藥的食療也要對癥,不可以自己亂補。
身體正常的產婦,其實并不需要特別的藥物進補。有不適癥狀的產婦,則一定要針對癥狀用些藥物,但主要以食療為主。如缺奶可用王不留行、通草、豬蹄等通經下乳。
總結:現在都知道骨質疏松應檢測的體檢項目了嘛?很多的老人覺得骨質疏松不是什么大病就沒有管它,這是不對的想法應該立即到醫院做個體檢確認一下自己是不是真的骨質疏松!