喝酒的危害對人體的傷害是全面的，尤其空腹喝酒摧殘更大。
首先喝酒直接傷肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了后，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。
其次喝酒傷胃，消化不好，體質就差，也容易感染其他病。
第三，喝酒還會傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風和胰腺炎。
第四，喝酒會傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。
第五，喝酒傷神經，經常酗酒的人會產生對酒的依賴性，脾氣變得暴躁、不安。
第六，喝酒傷害容貌，經常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮膚也容易衰老。
所以請一定要戒酒，但是不要急剎車，要慢慢的減少喝酒量，另外也可以炮制藥酒，比如用枸杞什么的，一天可以喝一杯，既補身，也算喝酒了。
總結：現在知道用什么方法可以把酒精危害降到低了吧，要經常出去應酬的人一定要記下這些健康飲酒方法哦，這些方法可以把酒精危害身體的程度降到小哦!
