5、皮膚癌的自查(每年做一次)
先對著落地式穿衣鏡檢查身體的正面,然后背對著衣鏡,手持另一面鏡子,依次觀查肩、背、臂部及雙腿的后側面。另外,不要忽略雙足的檢查。
凡看到面積超過6毫米(約一支鉛筆粗細)的痣或痣表面呈凹凸不平狀,應去確診。皮膚原有的色素區域變大或顏色加深,也是危險信號。
6、皮膚癌檢查(25歲以后每年做一次)
即使僅僅在童年時被陽光曬過,亦可能發生黑色素癌。如這時候發現異常,只需做個小手術。因此,對全身的痣或色素斑做一次專業檢查很必要。
7、牙科檢查(每半年進行一次)
應當堅持每半年去看一次牙醫,清除牙斑、牙石,防止牙床疾病。孕期或服用避孕藥的女士因血液中雌激素水平較高,更要常去看牙醫。
8、量血壓(每兩年一次)
高血壓并非老年人的專利,收縮壓(高壓)超過140毫米汞柱或者舒張壓(低壓)超過90毫米汞柱就應采取對策:節食、運動和服藥控制——這要聽醫生怎么說。
總結:現在都知道體檢前注意事項都有哪些了吧,體檢指南:不管體檢的是那個項目,體檢前的注意事項都不可以忽略,不然會遇到很多不必要的麻煩!