2. 視覺想象力：什么是視覺想象力?視覺想象力就是在任何實際動作進行之前，先在頭腦里想象事物的發(fā)展。高爾夫中有很多想象方法，有些人閉著眼想象，有些人睜著眼睛想象，這沒有正確錯誤之分，只要你在行動前能夠在你的頭腦里看到你是如何打球的。
我個人喜歡閉著雙眼站在球后想象它的狀況、彈道和結果，這可以幫助我在真正打球前放松，使我站在球旁邊時感覺更自信。我會提供一些方法幫助你練習短桿和全揮桿的創(chuàng)新能力和視覺想象力。
短桿：當一個球手想在短桿方面發(fā)揮更多創(chuàng)意時，視覺想象力會有很有效。在打球之前能夠在頭腦里把球視覺化非常有用。短桿視覺化的關鍵是要知道球的落點。一旦你清楚球的落點，就開始想象當球落到果嶺上是如何反應(旋轉)，然后如何進洞。
一個很好的視覺化練習方法就是在你目標前設置障礙。障礙練習會強迫選手去思考球的彈道是高是低。對思維模式非常機械的學生，我喜歡讓他們在練習切球時讓球穿過樹。他們會選擇一個前面有樹的目標，專注在彈道和力度控制，使球穿過樹枝間的空隙。
這會幫助他們的準確性并能更以目標為導向而不是總是想著技巧。我讓他們從不同距離練習這個技巧，他們會不得不想象球的彈道，并用不同角度挖起桿練習。這真的會幫助到一個人頭腦創(chuàng)造性的一側。
