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禪修 找回失落平靜之心達到至高養生之境(2)

  在巴蓬森林里,你來自哪里,是何身份都不重要,這里只有各種自然元素的巧妙組合,有的只是遍布林間的珍禽異獸和光頭橙袍的僧眾,不知不覺間,那個焦慮、煩躁、緊張的“自我”消失了,一同消失的,還有那些諸如失眠、抑郁、強迫癥等諸多現代都市病。

  在森林的清涼里靜悟世界

  心仿佛受到了某種磁場的吸引,安寧了,清凈了,可以靜靜感悟“一化一葉一世界”的禪意。

  初期的禪修生活對于我來說,無疑是十分新奇的,一頭扎進森林的清涼里,不同于往日的旅游,行走其間我多了幾分自省。這里沒有繁多的辦公文化,手機、電話的惱人鈴聲也不再響起,電子郵件之類更是不復存在,當然,習以為常的爾虞我詐連施展的人都找不著。我就像一個初生的嬰兒般,心思完全被身邊、腳下的一切所吸引了。

  在林中小路上,各種不認識的昆蟲從腳間經過,不客氣的還揮舞著大鰲;偶爾,會遇到盤在路中的小蛇,吐吐信子跐溜一下消失在濃密的草葉之間;雨后的樹叢中,稚嫩的蘑菇悄悄探出頭來,有的顏色鮮艷,有的形態奇異;遠處的樹梢上,不知名的鳥兒在歡唱,慵懶的葉猴有一搭沒一搭地在覓食……

  曾經,飽受壓力困擾的我去找過尚還算知名的心理診所,躺在頗為洋氣的半躺椅上聽正襟危坐的心理學專家分析我的“一二三四”,未了奉上不菲的診金后仍覺得胸中積悶未消,實在劃不來。

  而現在,沒有人聽我漫無目的地絮絮叨叨,也沒有人暗示我接診時間快要到點,呼吸著清潤的空氣,不需手舞足蹈地發泄,心仿佛受到了某種磁場的吸引,安寧了,清凈了,可以靜靜感悟“一花一葉一世界”的禪意,我突然明白,小至一只螞蟻,也有其在寸心之間的平等;哪怕只是一片草葉上的露珠,也會圓滿如璀璨的星光。此刻,哪還有什么焦慮什么煩惱,統統都退散得干干凈凈。

  體味不一樣的“慢”生活

  成都的慢是為了休閑,此地的慢則是為了順其自然的領悟。

  在巴蓬寺,僧眾們衣食隨緣,少欲知足,飲食、診治、睡眠時間都不會超過自己所必需的,僧人安詳的步履、隨風輕擺的橙色袈裟、村民們質樸而虔誠的笑顏、林間不知名動物走動的沙沙聲……渲染出一種快樂而寧靜的氛圍,倒顯得和國學里“一簞食,一瓢飲,人不堪其憂,回也不改其樂”的圣賢之道頗為契合。

  在經歷了初期的些許迷茫之后,我和其他修行者一樣,不知不覺間就沉浸在此地的“慢”生活里。這可與我熟悉的成都式“慢”生活不一樣,成都的慢是為了休閑,此地的慢則是為了順其自然的領悟。

佛教 佛語禪心 養生之境 
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