如何預防乳腺炎
要學會正確洗內(nèi)衣
要想預防乳腺炎，除了要重視個人的生活習慣之外，首先要從內(nèi)衣的清洗方法做起，恰當?shù)那逑纯梢越档腿橄傺装l(fā)生的幾率。
預防乳腺炎，內(nèi)衣的正確清洗很關鍵。女性衣服更換比較勤，但有些女性往往喜歡攢在一起，等到有空的時候再統(tǒng)一放入洗衣機內(nèi)清洗。殊不知，經(jīng)常用洗衣機洗乳罩正是引起乳腺炎的一個不良習慣之一。研究證明，使用洗衣機洗滌乳罩的婦女，乳腺炎的發(fā)病率比常用手工洗的高出3-5倍。
這是因為當把乳罩和其它衣物一起放在洗衣機中洗滌時，隨著洗衣機波輪的轉(zhuǎn)動和水流的沖甩，衣物上的絨毛、線頭和一些極其細小的纖維很容易粘附到乳罩上。當女性佩戴這種乳罩時，那些細小的纖維就會粘在乳頭上，甚至阻塞乳腺管引起感染，引發(fā)了乳腺炎。
另外，洗衣服清洗不干凈也很容易引發(fā)乳腺問題。尤其是加酶洗衣粉，如果漂洗得不干凈、不徹底，殘留于乳罩上的加酶洗衣粉就會對乳房表面的上皮細胞侵蝕而發(fā)生病理性變化，從而引發(fā)乳腺炎。
雖說乳腺炎并不是癌，但是不重視問題同樣會變得很棘手，因此女性朋友一定要重視起來，正確清洗內(nèi)衣，有效預防乳腺炎的發(fā)生。
