亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

不同部位魚的營養(yǎng)價值(3)

  奶油三文魚

  【烹飪材料】三文魚200公克、蒜末少許、洋蔥末1大匙、蘑菇片少許、黃油1大匙、雀巢淡奶油4大匙、蘆筍數(shù)根、雀巢美極雞精1小匙、白葡萄酒2大匙

  【做法】

  將三文魚加雀巢美極雞精及椒腌制備用。蘆筍川燙后排盤備用。

  取一平底鍋,融化黃油炒香蒜末、洋蔥末、蘑菇片。

  放入三文魚,淋上白葡萄酒嗆鍋,中火煎至金黃色。

  取出三文魚擺盤,鍋中繼續(xù)加入雀巢淡奶油縮汁,煮至濃稠狀淋于三文魚上即可。

  水煮魚的做法

  原料:淡水魚1 條 、萵筍頭300克、青椒50克、秘制回頭魚油60克 精鹽4克、味精4克、雞精2克、料酒10克、蒸魚豉油3克、白醋2克剁辣椒5克

  1、黑魚洗凈切蝴蝶薄片,魚片放少許生粉、料酒、生姜粉,抓勻腌一個小時,有時間可以再久一些,干辣椒切小段、蒜姜切片、蔥白切段,蔥綠切蔥花。

  2、清水放少許油及鹽,將青菜洗凈放入焯好撈出墊在碗底待用,鍋中放適量油,放入姜、蒜、蔥白、花椒爆香,放入一半的干辣椒及適量紅油豆瓣醬,炒出紅油。

  3、倒入雞湯,放少許鹽、糖調(diào)味兒,少許生抽,湯滾開放入魚片,再一次燒開即可出鍋,撒上蔥花及生菜,剩余干辣椒入油鍋略爆香盛出澆在魚上即可。

  4、沒有姜粉也沒關系,可以放些生姜末,也可以料酒稍稍多一些,不過生姜末在魚入鍋前做好要挑出來。

  5、雞湯沒有也沒有關系,用清水代替也行,青菜也可以換成大白菜、黃瓜等。

  結(jié)語:今天小編給大家介紹了幾種魚的制作方法,對做魚不精通的朋友可以學著一起做下,不同的魚其材料與做法都是有講究的,大家可以有點耐心,經(jīng)常買些魚回來自己練習做下,用不了多久你就是做魚高手啦。

水煮魚的做法 魚的做法大全 魚的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 久久机热在线视频精品 | 亚洲精品蜜桃AV久久久 | 综合视频网久久网手机在线观看 | 好爽好多水C死你视频 | 色老老精品偷偷鲁 | 欧洲精品专区永久免费区 | 国产一区二区三区高清在线观看 | 色窝窝亚洲AⅤ网 | 一区二区三区 日韩 | 亚洲蜜桃av永久无码精品放毛 | 无码免费一区二区三区免费播放 | 欧洲精品无码一区二区三区在线播放 | av无码成人精品国产 | 熟女乱色综合一区 | 日本六十路无码熟妇交尾 | a片地址 | 无码精品人妻一区二区三区av | 精品人妻系列无码人妻免费视 | 91精品国产高清久久久久久伦理片电影免费在线 | 免费阿v网站在线观看g | A片日本人妻偷人妻人妻 | 深夜特黄a级毛片免费播放 深夜国产成人福利在线观看女同 | 国产亚洲精品久久一区二区三区 | 国产在线中文字幕 | 久久精品国产亚洲AV狼友 | 精品无码免费一区二区三区 | 久久亚洲av无码专区成人国产 | 人妻丰满熟妇 | 成人A片免费看男人社区 | 日本免费一区二区在线看片 | 中文字幕无码久久久久久久 | 国产精品久久久久久久久免费观看 | 成人国产精品电影 | 粉嫩AV国产一区二区三区 | 精品国产自在在线午夜精品 | 亚洲自偷自偷精品 | 精品人妻无码专区在线视频 | 精品少妇无码av无码专区 | 高清无码不卡免费视频 | 日本一区二区三区在线网 | 4虎影院最新地址2024 |