亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

20130321快樂生活一點通視頻:三絕豆腐的做法

民福康養生 > 養生節目 > 北京電視臺快樂生活一點通

圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:張興佳

發表時間:2024-12-06 10:54

  豆腐可以很多食物一起做菜,不過今天的這道菜,豆腐是真正的主角。下面我們就跟隨快樂生活一點通視頻來學習一下這道三絕豆腐是怎么做的吧!

  該視頻主要文字介紹:

  三絕豆腐的做法

  用料:北豆腐、一塊西蘭花(可用別的,例如黃瓜)適量(主要是做配菜用)、胡蘿卜、一根生抽、二大勺、蠔油、一大勺糖、一勺料酒、少量蔥姜蒜未、蔥姜少量、蒜末多一些、雞蛋(可選) 1-2個、油適量

  1、選一塊質地比較好的北豆腐,切成1CM厚的三角形片

  2、焯水30秒左右晾涼,這步可以省略,全憑個人喜好。不喜歡的可以直接進入第三步

  3、放入冰箱冷凍一小時。(時間不宜太長)

  4、其間可以把胡蘿卜切好,和西蘭花一起焯熟

  5、油鍋燒熱。 豆腐從冰箱取出后,薄薄拍一層玉米淀粉下鍋煎 也可以先把豆腐裹上蛋液再拍玉米淀粉后煎。我和萌俊比較喜歡裹蛋液的

  6、煎至表皮酥 脆,淺金色即可。

  7、鍋里放少量油,下蔥姜蒜末炒香 然后下兩大勺生抽,一勺白糖 ,一大勺蠔油 后放一勺料酒,小半碗水

  8、水開后下豆腐 大火燒開后小火熬5分鐘。,

  9、下配菜翻炒后勾一個小薄芡。即可出鍋

  小貼士

  1、豆腐切成三角形,炒的時候不容易碎。

  2、電視教的是不用焯水就直接入冰箱,但我家萌俊總覺得這樣有一股豆腐的腥氣味。我倒沒太吃出來。所以,焯不焯水都全憑個人喜歡。

  3、冷凍一小時主要是為了改變豆腐的質地,讓它介于豆腐和凍豆腐之間。提升口感。也能更入鼓掌

  4、煎豆腐時,可以直接拍淀粉下鍋,也可以裹蛋液后再拍淀粉,兩者都很好吃。

  5、由于生抽以經有咸味,所以不用放鹽了,口重的朋友可根據需要添加適量鹽,不過還是少吃鹽。對身體有好處的。

  6、可跟據湯汁的多少決定是否勾芡。

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

點擊查看更多:三絕豆腐 三絕豆腐的做法 豆腐 

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- m.g9919.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權所有 未經授權請勿轉載

主站蜘蛛池模板: 国产激情一区二区三区在线观看 | 亚洲网站视频在线观看 | 强被迫伦姧高潮无码A片漫画 | 久久99精品久久久久久三级 | 亚洲麻豆一区 | 囯产精品自拍视频 | 久久影院午夜伦手机不四虎卡 | 欧美日韩不卡中文字幕在线 | 精品无码国产一区二区三区麻豆 | 无码一卡二卡三卡四卡 | 天美传媒果冻传媒入口视频 | 成人精品视频一区二区三区不卡 | 久久香蕉综合国产 | 色综合桃花网 | 精品夜夜澡人妻无码AV | 国产成人高精品免费软件 | 久久99精品一级毛片 | 熟女乱色综合小说 | 91亚洲国产成人久久精品网站 | 精品入口天天综合 | 久久无码成人影片 | 免费精品久久 | 亚洲av永久无码精品无码 | 熟女人妻AV五十路六十路 | 亚洲毛片v无码一区二区 | 国产精品久久久久久久久齐齐 | 国产av一区二区精品久久凹凸 | 福利资源在线观看 | 成人免费观看网欧美片 | 色悠久久久久综合欧美 | 天天日很很干 | 亚洲欧美精品一中文字幕 | 国产精品成人一区二区三区视频 | 69国产精品成人无码视频 | 亚洲精品综合在线影院 | 熟女视频人妻欧美国产精品麻豆成人av电影 | 自拍欧美日韩一区二区三区 | 人与动动物特级av片在 | 欧美日韩国产1区 | 99久久久国产精品性 | 日本精品少妇爆乳无码视频 |