3. 經(jīng)常食用橙子對(duì)預(yù)防膽囊疾病有效;

　　4. 橙子發(fā)出的氣味有利于緩解人們的心理壓力，但僅有助于女性克服緊張情緒，對(duì)男性的作用卻不大。>>>橙子的16大“絕世神功”

　　橙子適合人群：

　　一般人群均可食用

　　1. 胸膈滿(mǎn)悶、惡心欲吐者，飲酒過(guò)多、宿醉未醒者尤宜食用;

　　2. 糖尿病患者忌食。

　　橙子食療作用：

　　橙性微涼，味甘、酸;

　　具有生津止渴，開(kāi)胃下氣的功效;

　　主治食欲不振，胸腹脹滿(mǎn)作痛，腹中雷鳴及便溏或腹瀉。

　　孕婦能吃橙子嗎>>>橙子6大食療效果

　　孕婦能吃橙子，橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開(kāi)胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營(yíng)養(yǎng)極為豐富而全面，老幼皆宜。橙子中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關(guān)系很大。膳食中缺乏維生素C，可阻礙神經(jīng)細(xì)管向大腦輸送營(yíng)養(yǎng)成分的功能，從而使大腦不能及時(shí)得到營(yíng)養(yǎng)成分。因此孕婦能吃橙子，但不能一次吃得過(guò)多，盡量不要一天超過(guò)一個(gè)橙子。

　　結(jié)語(yǔ)：再有營(yíng)養(yǎng)的水果都要適當(dāng)?shù)氖秤茫豢啥喑?，吃多了?duì)健康都很不利，橙子也不例外，消化不好或胃口不好的朋友可以適當(dāng)?shù)某孕┏茸樱欣谙?橙子中的維生素C含量很高，非常適合女性朋友食用。