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看頭發知腎臟健康(4)

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  我們身體的好多部位經常被我們忽視:比如臉色、指甲、頭發,這些小部位往往可以反應出身體臟腑的機能狀況。比如,頭發的顏色和濃密不僅可以決定給別人留下第一印象的好壞,斷裂、分叉、脫落、斑禿等問題也提示你腎臟、肝臟可能出了問題。

  從頭發的顏色看疾病

  灰白發

  從中醫理論來說,發為血之余,又發表于腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭發都會變白。

  正常情況下,40歲后都會長白發,這是因為隨著年齡的增長,腎的精氣逐漸衰減、肝血不足,不能榮養頭發,就會出現白發。這屬自然現象,也不需治療。但如果突然一段時間內頭發變白,多是由于體內的氣機紊亂造成的,這時針對病因采取治療,往往白發能重新變黑。

  青壯年甚至少年長白發俗稱“少白頭”,后天性少白頭引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素等,以及焦慮緊張的情緒都會使頭發變白。

  另外甲狀腺機能失調等也可致灰白發。

  枯黃發

  甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初愈等,導致機體內黑色素減少,使烏黑頭發的基本物質缺乏,黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。

  患某種疾病導致的。如患系統性硬皮病,系統性紅斑狼瘡時頭發不僅會變黃,還會大量脫落。

  小兒頭發稀疏萎黃多由于發育先天不足,還可伴有坐、站、行、說話、牙齒等“五遲”現象。

  少女頭發黃則可能由于缺鈣。青春期缺鈣主要表現為夜間盜汗,也就是睡覺時出汗;頭發少,無光澤,呈焦黃狀;晚上睡覺時小腿肚子(腓腸肌)抽筋。

  另外,經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發,也會使頭發受損發黃。

  看頭發問題知養生健康

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