·從腳看出你的14個健康問題·只看手腳便知健康·泡腳的好處 男人長壽全靠它
9、新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止),待其晾干后,穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗凈后亦可同法處理)。
10、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之養生功效,可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。
11、襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水里倒入少許白醋,泡一會兒,再用清水洗凈,這樣不但可以除去臭味,還能起到殺菌的作用。
12、鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂,就能輕松去除鞋柜中的臭味了。打開鞋柜還有好聞的香味呦。
腳臭用什么泡腳?
鹽姜水洗腳治腳臭:熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。睡前,用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜,泡腳搓洗5至10分鐘,連續洗幾次,腳臭、腳汗可解除,對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
茶葉加鹽洗腳治腳臭:如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復搓洗5~10分鐘,腳汗臭就可以消除。
熱水加白礬洗腳治腳臭:每晚用熱水洗腳時,盆內放50克白礬,對消除腳汗臭有效。
福爾馬林洗腳治腳臭:用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌,慎勿擦破皮膚,連用數日,可治腳臭。
米醋洗腳治腳臭:取10~15毫升米醋,加適量溫水調勻,浸泡或外洗腳部,每晚1次,約15分鐘,可治腳臭。
葛根洗腳治腳臭:葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎后洗腳,每日1次,1周后,可除去腳汗引起的腳臭。
如何預防腳臭?
1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始: 每天少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪后,隨即清洗雙足,清洗后要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的濕氣。
2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽。
3、在足部涂上止汗劑,以減少足部流汗。
4、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸。
5、 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息,因為足部過分受壓可加劇流汗。