1、白酒漱口，含一會兒之后吐掉或者咽下，這一步是為了消毒殺菌。如果你不習慣白酒的話可以用濃茶或者鹽水來代替。
2、取白糖少量，放在嘴唇內部潰瘍部分和牙齒中間，含住，就讓他慢慢的自然地化掉，不要用牙齒去舔哦~
3、上面的2步就可以解決問題了，每每飯后按照上面的方法做，每日三次。
如果你按照上面的步驟做，第二天的這個時候應該就不會有什么疼痛的感覺了，到第三天應該就好個差不多了。
另外還推薦以下建議來輔助治療：
1、一日三餐要有規律，不要不吃，早晚多喝熱粥，食物要清淡。如果有條件的話可以做些八寶粥，里面多放些綠豆和大棗。菜可以吃冬瓜、豆腐、萵筍、苦瓜之類性寒味苦的菜，能夠更快的治療你的口腔潰瘍。
2、飯后可以吃些水果，尤其是梨;有條件的話可以喝些蜂蜜，或者茶水，白開水;少吃辛辣上火的食物，防止火氣過旺。
3、早晚刷牙，保持口腔清潔。
4、每天多運動，保持心情的舒暢，同時還增強自己的免疫力。
5、適量延長睡眠時間，讓自己休息好，不要讓自己長期處于疲勞狀態。
