3、連續(xù)測(cè)量同一人時(shí)，應(yīng)松開袖帶，使手臂休息3分鐘;

　　4、每天在固定時(shí)間，以相同姿勢(shì)測(cè)量血壓;

　　5、不同姿勢(shì)不同環(huán)境下，測(cè)量的血壓值會(huì)有差異。

　　注意事項(xiàng)

　　1.測(cè)量時(shí)使上臂和心臟處于同一水平，不能過高或過低;

　　2.左手手心向上自然放松，將血壓計(jì)手腕帶下方放置在儲(chǔ)存盒或軟墊上，并使手腕帶位置與心臟同高;

　　3.測(cè)血壓時(shí)精神不要緊張，不要屏住呼吸，因?yàn)槠磷『粑墒寡獕荷?

　　4.寒冷環(huán)境可使血壓偏高;高熱的環(huán)境可使血壓偏低，這也是應(yīng)注意的;

　　5.活動(dòng)、說話、飲酒、饑餓、飽餐、疲勞、緊張、心情不暢等，都會(huì)引血壓的變化。

　　6.由于測(cè)量部位與血管粗細(xì)不同，手腕測(cè)量值與上臂測(cè)量值也會(huì)有所不同，請(qǐng)咨詢專業(yè)人士后再購(gòu)買。糖尿病、高血脂、高血壓等疾病會(huì)加速動(dòng)脈硬化，而引起末梢循環(huán)障礙。此類患者手腕同上臂的血壓值差異很大。

　　因此，請(qǐng)選擇好測(cè)量時(shí)機(jī)，并在整個(gè)測(cè)量過程中，務(wù)必自然放松，盡量不要活動(dòng)和說話。

　　血壓計(jì)的使用方法

　　1、測(cè)量血壓之前的20分鐘，可以上一下廁所，憋尿會(huì)對(duì)血壓有一定的影響，之后就是坐在桌邊，不要運(yùn)動(dòng)、抽煙等。

　　2、帶15分鐘后，心情放松，然后把電子血壓計(jì)的袖帶空氣排盡后，綁在左臂或者右臂上，注意，與心臟平齊。而且不能有毛衣等厚的衣服，袖帶要與肌膚接觸或只能有一個(gè)薄的衣服。

　　3、打開電子血壓計(jì)的開始按鈕進(jìn)行測(cè)量，然后根據(jù)電子血壓計(jì)的說明書看一下測(cè)量的時(shí)間是多少，具體的視電子血壓計(jì)說明書為準(zhǔn)。(不同型號(hào)的時(shí)間會(huì)有所不同)