茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。

　　3、上網前先做好護膚隔離

　　如使用珍珠膜，在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上!

　　4、操作電腦時好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害

　　室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

　　5、應盡可能購買新款的電腦

　　一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。

　　6、電腦擺放位置很重要

　　盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

　　7、注意室內通風

　　科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯并呋喃的物質。所以，放置電腦的房間好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

　　8、注意酌情多吃食物

　　一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。

　　總結：通過以上小編的敘述相信大家對于手機輻射的謎團有所了解了吧，那么在以后的日常生活中就要多加注意咯，小編希望本文的知識能夠有效的幫助你健康快樂的生活，不受輻射的威脅。