各類蔬菜及蘋果、梨等溫帶水果，而且要用保鮮袋裝好，以免因溫度過低而變壞。

　　5.適合放在下層后壁處

　　沒有烹調的熟食，但又沒必要低溫儲存的食物，如豆腐、海帶等，以及有精密包裝又不怕污染的食物，還有就是等著逐步解凍的食物，適合暫存在冷的位置，比如下層后壁處。

　　如何使用冰箱更健康

　　不能用普通膠袋裝食物

　　曾晶指出，做好冰箱中的食物保鮮工作，能防止營養美味流失。食物的保鮮需要三個因素溫度、濕度、氣體。食物直接放入冰箱保證了溫度，卻無法保證濕度和氣體，存在著食物縮水、營養流失，甚至串味、變質等問題。

　　她表示，普通的塑料袋無法密封食物，自然也就無法保持濕度，更不能阻擋氣體的流動，不僅如此，很多塑料袋和塑料容器并不是食品專用的，例如PVC食品保鮮膜對人體危害很大，因為其成分中的乙基己基胺(DEHA)容易析出，隨食物進入人體后，有致癌作用。

　　溫度

　　青瓜芒果不宜放冰箱

　　冰箱內食物混放還導致食物串味、冰箱異味，極大地影響食物的風味。

　　曾晶指出，不同食物有各自貯存的適宜溫度。“肉類，如豬肉、牛肉，應保存在-18℃的環境中，如果在-2—5℃條件下冷藏，肉類多可保存一個星期;綠色蔬菜應在低溫(不低于0℃)環境保存，白菜、芹菜、洋蔥、胡蘿卜等的適宜存放溫度為0℃左右。”

　　并非所有食物都是越低溫越好，如存放馬鈴薯的佳溫度應是2—4℃，黃瓜、茄子、西紅柿等適宜存放溫度為7—10℃之間，南瓜適宜在10℃以上存放，存放番薯的佳溫度為15℃以上，香蕉保存的溫度為13℃左右，橙子的保存溫度為4—5℃，蘋果的儲藏溫度為-1—4℃，芒果為10—13℃，木瓜為7℃，荔枝為7—10℃，所以香蕉、芒果、荔枝、番茄、青瓜、面包等不宜放入冰箱保存。

　　存放

　　食物亂堆 細菌交叉感染

　　“其實家庭冰箱的細菌污染問題非常嚴重，尤其是經常存放生食品的部分。”曾晶指出，每年都有不少兒童因為食用從冰箱中直接取出的食物而發生腹瀉、嘔吐、發熱等中毒癥狀。

　　總結：通過以上小編的敘述相信大家對于9種食物千萬不要放冰箱有所了解了吧，那么在以后的日常生活中大家可千萬要注意了，不要以為把食物放在冰箱里就萬事OK了，小編希望本文的知識能夠幫助你健康的生活。