8、楊梅：
性溫，味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的功效。主治祛痰、止嘔、消信、痢疾、霍亂吐瀉、胃腸功能失調、糖尿病等癥。
糖尿病人吃什么好
精選主食
糖尿病人的主食應多吃粗糧(如玉米、燕麥等)，少吃精糧(精加工之后的糧食)。精糧的營養價值不如粗糧，如果一次進食太多精糧會使糖尿病人的血糖升高。
食用精糧，要控制好進食的量。如，吃米飯的時候一次不要超過100克，可以多吃蔬菜。
糖尿病人每天喝點紫靈芝好
每天用國瓊紫靈芝片煮水喝，每次用量30克(10片左右)。跟煮中藥一樣放入砂鍋中煎煮，也可以當作茶沖泡著喝。燉肉煲湯的時候放入幾片國瓊紫靈芝片，不僅可以提升湯肉的味道，還能祛病養生。
紫靈芝對糖尿病人有非常大的幫助，長期用紫靈芝煮水喝不僅能降血糖、平穩血糖，還能起到防治并發癥的作用。
重要的是紫靈芝的保肝功效，與降糖藥一起用能夠提升降糖藥的療效，降低降糖藥的副作用與依賴性。可幫助糖尿病人減少長期服藥對肝臟的損害，還能起到修復的作用。
結語：通過上文的介紹，現在您知道糖尿病人是可以吃水果的，但是要有選擇的吃，不能亂吃哦。糖尿病人的飲食要嚴格的控制，要正確的配置三餐，要知道哪些食物對自己有益哦。
