4、站姿不當:易下肢腫脹足部疼痛
教師、售貨員、發型師、飲食業從業員及運輸業的服務人員等,均需要在工作期間長時間站立。他們工作的活動度較大、活動范圍亦較靈活,可以讓工作者同時兼顧較大的工作區域。
長時間保持站立不動,會令下肢血液循環欠佳,導致下肢腫脹甚至于靜脈曲張。不當的站姿會使腰椎過度彎曲而致下背痛。足部負擔過大,若加上鞋子不適時,容易引起足部疼痛。
5、坐姿不當:肩膊及頸部疼痛不適
職業司機、工廠員工及大部分辦公室白領都屬從事以坐姿為主工作的一群。由于坐著工作,所以比較不容易疲勞;在需要較用力的工作程序時,亦可以有較好的支撐。
腰椎的椎間盤比站立時承受更多壓力,容易有下背痛,長時間維持同一姿勢,造成肩膊及頸部疼痛不適。
6、常需要蹲著或跪著工作
農夫、園藝工作者、清潔工人、建筑工人、裝修師傅、汽車修護員及負責機械保養維修的工程師等,常需要蹲著或跪著工作。
結語:以上就是靜脈曲張的治療方法的介紹,其實這個在治愈的同時也能防止疾病的復發。生活中導致靜脈曲張的原因有很多,長期站立的人和園丁是高發人群,所以要特別注意哦。