承扶穴：增加性感受力
承扶穴位于臀部橫紋線的中央下方。這里是性感帶為密集的地方，指壓時可以用力些。主導生殖器官的神經從此處經過，經常按壓可以增加對性的感受力。
命門穴：平衡性能力
命門穴位于腰部，后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門穴，以感覺酸脹為度，揉動數十次。按摩命門穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回復性功能。
商陽穴：健體
商陽穴位于食指靠拇指一側，在指甲角正后方2毫米的地方，這個穴位位于大腸經脈上，經常掐一掐這里，能調節消化道功能，加快人體新陳代謝，對身體有強壯補益的作用。強壯的身體也是擁有高質量性愛的條件之一呦。
男士護膚
一、潔面
這一點不需要多說了，不管男士還是女士，都需要先把自己的臉洗干凈。對于男士來說，洗面奶和洗面皂都是很好的清潔產品。
二、補水
男士們的肌膚普遍偏油，可在徹底清潔肌膚之后選用清爽型的爽膚水，還是能讓臉部感覺輕松而不失潤澤。
三、調理
選用一款適合自己的乳液或者臉霜，是很重要的。它可以平衡肌膚的水分和油脂，柔和調理肌膚，讓肌膚恢復健康潤澤活力。
結語：通過上文對于春季補腎的方法介紹，各位男士都記住了嗎?春季是補腎的好時機，不要錯過哦，時常搓搓哪些穴位，強健你的腎!
